Energie

De eerste warme zonnestralen van dit jaar vinden hun weg richting de aarde en die vind ik altijd het lekkerst om aan op te warmen. Dat eerste kopje koffie in je eigen tuin met je gezicht richting de zon, dat moment mag eeuwig duren. Onrustige gedachten bederven echter de pret want er moet weer van alles gebeuren. De energie neemt toe en de handen gaan uit de mouwen.  In die zin verschillen we niet zoveel van de narcissen die uitbundig hun gele kopjes de lucht in steken. We komen uit ons hol en laten onszelf weer zien. Hallo Lente!!

Training
Vorige week was ik in de gelukkige positie om een training Yoga Therapie van Ross Rayburn te mogen volgen bij de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Een 50 uurs advanced opleiding. Het was heel leerzaam, intens en leuk. En nu oefenen.... :)

Workshops
Samen met Judith Buissant des Amorie (Yogajuud) hebben we zaterdag 7 april een workshop 'psoas en nidra' gegeven. Onze eerste workshop samen en het was echt een succes. Daarom hebben we besloten om op zaterdag 30 juni a.s. deze workshop te herhalen voor de mensen die er niet bij konden zijn. Ben je geïnteresseerd of wil je meer info, kijk dan even op mijn website  http://shakti-yoga.nl . Natuurlijk super leuk als je ook mee komt doen. Opgeven kan bij mij of via de website. 

Op 16 juni geeft Julija van den Heuvel een workshop Slow Flow voor vrouwen - waarschijnlijk in combinatie met handmassage. Ook dit zal plaatsvinden in Yogastudio Hoevelaken. Op de website komt meer info hierover. 

Yogastudio Hoevelaken
Onze studio begint te groeien. Althans..... de hoeveelheid lessen die er worden gegeven. Janice geeft Yin, Femke verzorgt inmiddels 3 Hatha lessen en in mei start zij ook met een Yin les. Zelf begin ik in mei met 2 nieuwe lessen; basic alignement. Hier is uitgebreid aandacht voor de uitlijning van de houdingen en meer tijd en ruimte voor vragen en aanpassingen van de asana's. Het is mogelijk om hier een keer aan mee te doen om eens de puntjes op de i te zetten. Natuurlijk mag je ook wekelijks komen. Voor het gehele overzicht van het rooster kan je even naar de website gaan:  http://www.yogastudiohoevelaken.nl

Als je je vertrouwde les bij mij niet kunt volgen, dan is het mogelijk om op een ander tijdstip de les in te halen. Ook bij iemand anders die in de studio lesgeeft. Je kan dat zelf aanpassen in de digitale agenda.

De Bik - Hoogland
De nieuwe ruimte in Hoogland is ingewijd en wat mij betreft is het daar helemaal prima. Als jullie een keer niet op donderdag kunnen komen is het mogelijk om bij iemand anders van Pop-up yoga de les te volgen in die week. Daarvoor moet je zelf even contact opnemen met betreffende docent. 
http://www.pop-upyoga.nl
Uiteraard zijn jullie ook welkom om in Hoevelaken een les in te komen halen.

Facebook
Via facebook kan je Shakti-Yoga en Yogastudiohoevelaken volgen en liken. Zo ben je als eerste op de hoogte van nieuwtjes en evenementen. Het wordt ontzettend gewaardeerd als je eventueel een recensie achterlaat.

Agenda
19 april invalster Janice Pourier
30 april t/m 6 mei: meivakantie - lessen vervallen
21 mei: tweede pinksterdag - in overleg gaat de les door
16 juni: workshop Slow flow - vrouwenyoga
30 juni: workshop Psoas en Nidra
9 juli t/m 5 aug: zomervakantie - lessen vervallen


Namasté

Jacoliene